Dziś zmieniamy czas na zimowy

W nocy z soboty na niedzielę następuje zmiana czasu z letniego na zimowy - śpimy godzinę dłużej.

Zmiana czasu na letni następuje w ostatni weekend października. O godz. 3:00 wskazówki zegara zostają przestawione na godz. 2:00. Oznacza to sen o godzinę dłuższy, ale też mniej światła w godzinach wieczornych.

O przestawianiu zegarów w krajach Unii Europejskiej mówi dyrektywa 2000/84/EC. Od lat kwestie zmieniania czasu w marcu i październiku wywołują kontrowersje. Z jednej strony mówi się, że proces ten ma prowadzić do oszczędzania energii i wydajniejszego użytkowania światła słonecznego. Wśród wad wymienia się m.in. negatywne konsekwencje zdrowotne, kwestie wydłużonych postojów pociągów czy problemy systemów informatycznych. W 2018 roku Unia Europejska przeprowadziła internetową ankietę, w której zapytano o zaprzestanie zmian czasu. Zdecydowana większość ankietowanych, w tym Polaków wybrała opcję za. Podobny wynik uzyskano w badaniu przeprowadzonym w marcu 2019 roku przez CBOS - ponad 78% naszych rodaków jest przeciwnikiem zmieniania czasu, a prawie 75% chciałoby, żeby Polska przyjęła czas letni środkowoeuropejski.

Pionierami stosowania czasu letniego i zimowego byli Niemcy. Po raz pierwszy przestawili oni wskazówki na zegarach w trakcie I wojny światowej. Polacy przyjęli ten proces w okresie międzywojennym, natomiast potem zmieniali czas w latach 1945-1949, 1957-1964 i od 1977 roku do dziś.